Receta LowCarb de Brownie Relleno de Cheesecake de Frambuesas
¡Llegó el día del amor! ¡Feliz San Valentín!. Muchos ya tendréis las tartas reservadas para el postre de este día tan especial. Las pastelerías estarán a rebosar de dulces y pasteles que conmemoren el día del amor. Con lo que a mi respecta, me gusta más currármelo y regalar algo que haya salido de mi esfuerzo y trabajo. Es muy bonito que te pongan sobre la mesa una tarta con el más mínimo detalle, color y brillo pero, a fin de cuentas, no ha conllevado un esfuerzo o pasión por crear la ilusión.
Soy fanática de la repostería, pero aún más, fanática de observar las caras de ilusión cuando prueban el resultado final de mi trabajo. Por eso, hoy os traigo una receta sencilla (aunque algo laboriosa) de un postre ideal para regalar por el día de San Valentín. Un postre lowcarb que no tendrá nada que envidiar a los que se exponen por las vitrinas de los supermercados y pastelerías.
Para esta receta lowcarb no me la he jugado y he elegido dos combinaciones que no podían fallar, brownie y cheesecake. Al principio dudé entre la vainilla y el chocolate pero definitivamente, esta combinación es puro amor. Una receta lowcarb de brownie relleno de cheesecake de frambuesas que sorprenderá a tu pareja desde el primer corte. Esta receta lowcarb de brownie relleno está elaborado con ingredientes que podéis encontrar fácilmente a la vuelta de la esquina. Tan sólo necesitareis cortapastas en forma de corazón (o cualquier otro dibujo) y un molde de plumcake o pan.
Sin más, os dejo con esta receta lowcarb de brownie relleno de cheescake de frambuesas con el que no fallareis en un día tan especial.
Elaboración de la receta LowCarb de Brownie Relleno de Cheesecake de Frambuesas
Como ya os he comentado, para esta receta serán indispensables dos utensilios:
- Cortapastas en forma de corazón
- Molde de plumcake o pan
Receta LowCarb de Brownie Relleno de Cheesecake de Frambuesas
Ingredientes de la Receta LowCarb de Brownie Relleno de Cheesecake de Frambuesas:
Para el relleno de cheesecake de frambuesas:
- 3 huevos
- 50 g Fiberfin
- 250 g Queso de untar
- 200 g Queso fresco batido
- 1 Cucharada de edulcorante líquido
- 50 g Frambuesas
- Colorante rojo
Para el brownie de chocolate:
- 8 huevos
- 250 g Queso fresco batido
- 240 g Harina de almendra
- 30 g Cacao en polvo sin azúcar
- 1 Sobre de levadura en polvo
- 20 g Eritritol en polvo
- 60 g Aceite de Coco
Opción rápida para el brownie:
Preparación de la receta LowCarb de Brownie Relleno de Cheesecake de Frambuesas:
Preparación relleno de cheesecake de frambuesas
- Precalentamos el horno a 180º.
- En una batidora (de vaso o de mano), en mi caso he utilizado la Thermomix, introducimos los huevos y batimos durante 2 – 3 minutos hasta que doblen su volumen.
- Añadimos el resto de ingredientes a excepción de las frambuesas y el colorante rojo y batimos hasta lograr una mezcla homogénea, sin grumos.
- Añadimos las frambuesas y repartimos con la ayuda de una espátula. Si no os gusta encontrar trozos enteros de frambuesas se pueden introducir en la batidora con el resto de la mezcla y triturar.
- Preparamos una bandeja forrada con papel vegetal o engrasada con un poco de aceite o mantequilla y vertemos la mezcla. Tened en cuenta que debe de quedarse plana, como si fuésemos a elaborar una plancha de bizcocho para un brazo de gitano.
- Sobre la superficie, realizamos pequeños puntos en fila con el colorante rojo y con la punta de un palillo o un cuchillo vamos uniendo punto a punto hasta formar un dibujo. Este paso es opcional y al libre albedrío, si no se hace no va a alterar el sabor final de la receta, simplemente es para aportar algo de color y originalidad.
- Introducimos al horno durante 20-25 minutos. Hay que tener cuidado, si veis que empieza a dorarse demasiado por la superficie tapad con un papel de aluminio y seguid horneando hasta que introduzcáis un palillo y salga limpio. En mi caso lo tapé a los 10 minutos de horneado, cada horno es un mundo.
- Cuando esté listo, sacamos del horno y dejamos enfriar sobre unas rejillas.
Preparación del brownie de chocolate
- En una batidora, yo sigo con la Thermomix, introducimos los huevos y el queso fresco batido. Batimos al menos unos 2 minutos.
- Introducimos el resto de ingredientes y procesamos hasta que tengamos una mezcla homogénea y sin grumos. Será algo espesa debido a la harina de almendra. En este paso podéis utilizar cualquier tipo de edulcorante, en este caso he utilizado Sukrin y le he añadido un par de gotitas de edulcorante líquido para potenciar un poco el dulzor.
- Reservamos.
Opción rápida para el brownie:
Para los que no tienen mucho tiempo, hay una opción rápida e igual de saludable para poder realizar el brownie, el preparado para elaborar bizcocho de chocolate de Sukrin es una gran alternativa. A mi, personalmente, me encanta el sabor de este preparado. Es rápido y fácil de realizar.
Sólo hay que seguir las instrucciones que vienen en la caja.
Montaje
- Precalentamos el horno a 180º
- Forramos el molde de plumcake y lo engrasamos con un poco de aceite. Vertemos hasta cubrir un poco la superficie, aproximadamente 3/4 partes de la mezcla de brownie.
- Cogemos el cortador en forma de corazón y vamos realizando corazones a lo largo de la plancha de cheesecake.
- Con precaución los vamos cogiendo con la ayuda de una espátula o un cuchillo ancho y los vamos apilando uno encima de otro. Con mucho cuidado cogemos la torre de corazones y la disponemos sobre la base del brownie, tal y como se muestra en la foto.
- Una vez dispuesta la pila de corazones de cheesecake cubrimos con la mezcla restante de la mezcla de brownie.
- Introducimos en el horno durante 50 minutos a 180º. A mitad de tiempo le echamos un vistazo y si vemos que se está tostando mucho por la superficie cubrimos al igual que hicimos con el relleno de cheesecake.
- Una vez listo sacamos y dejamos enfriar sobre unas rejillas para que no guarde mucha humedad.
Y el resultado final es para enamorar…Parece complicada pero os aseguro que es muy fácil, !lo complicado es que llegue algo a la cena!
Notas:
- Como os he comentado en los pasos a seguir, se puede utilizar cualquier edulcorante. Yo utilizo Sukrin porque es Eritritol y a parte de tener 0 carbohidratos no daña al estómago como lo hacen otro tipo de edulcorantes.
- Si no disponéis de harina de almendra se puede hacer en casa sin ningún problema o complicaciones. Tan sólo hay que comprar almendras tostadas y molerlas, en este caso tamizaremos la harina para asegurarnos que se trituren lo más finamente posible y el brownie no pierda esponjosidad.
- En el caso de no tener a mano aceite de coco se puede utilizar aceite de oliva virgen extra, a ser posible de sabor suave.
- La decoración va al gusto. Por encima le he espolvoreado un poco de Sukrin en polvo para que el resultado no fuese muy pesado, pero se puede decorar con ganaché de chocolate sin azúcar, nata montada…
- A la mezcla de brownie se le puede echar nueces o cualquier fruto seco, en mi caso lo he evitado porque soy tremendamente alérgica.
Por porción de 65 g | |
Kcal. | 183 g |
Grasas | 10,3 g |
de las cuales saturadas | 3,8 g |
Carbohidratos | 4,7 g |
de los cuales azúcares | 2 g |
Fibra | 5 g |
Proteínas | 14,5 g |
Sodio | 0,1 mg |
Calcio | 4,7% |